La maison des poneys
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Le blog de La Maison Des Poneys, poney-club situé à Satillieu, Nord Ardèche,20 Km d'Annonay.La vie au jour le jour des enfants, des poneys, à Mandon. Toutes les aventures de nos petits cavaliers en photos, mais aussi l'élevage, les naissances..La vie, quoi ! |
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Escrime dans la Vienne : Blog du Comité Départemental d'Escrime de la Vienne. Promotion et développement de l'activité Escrime dans le département. Toutes les informations sur les salles d'Armes, les compétitions et tournois, les conditions d'adhésion. |
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easily-run : easily-run est publié pour les débutants en couse à pied et qui ont envie d'apprendre sans se faire mal ou tout simplement de progresser à leur rythme.
Vous trouverez des articles de conseils pour bien débuter, apprendre à vous échauffer et étirer, des vidéos, de la musique, des podcasts.
La rubrique débutant vous proposera tout les conseils pour bien débuter sans vous démotiver ni vous faire inutilement mal.
La rubrique santé parle des avantages prodigués par la pratique de la course à pied, mais aussi des soucis qu'elle peut causer et comment y remédier. En effet on est souvent démuni au début par une blessure.
Une rubrique musique/podcast vous proposera une playlist de titres idéales pour trouver son rythmes et de podcasts pour courir tout en s'informant ou se cultivant.
Des plans d'entrainement vous seront proposé, toujours dans l'optique de débuter en douceur et de progresser à son rythme.
Venez nous rejoindre et arpentez les routes avec le sourire! |
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Préparation physique et nutrition sportive : Il s’agit tout d’abord d’un espace qui s’adresse à ceux qui recherchent des informations et des conseils autour du sport et de la préparation physique. De nombreux sujets y seront abordés: nutrition, performance et entraînement sportif divers.
Loin des solutions magiques du marketing et autres packaging « pro-forme » qui vous promettent perte de poids fulgurante ou prise de masse musculaire gargantuesque en temps records avec des programmes aussi peu réalistes qu’impersonnels. Restez à l’écoute des astuces et des bons plans utiles. Des tests et des différentes méthodes d’entraînement pour faire la part des choses dans un milieu en perpétuel effervescence. |
Infos sur le blog et son référencement
- Blog inscrit le
: 29/05/2008 à 18:52
- Département / Ville
: SATILLIEU (Ardèche)
- Url du blog : lamaisondesponeys.over-blog.com
- Nombre de visites ce mois-ci
: 0
- Nombre de visites depuis son inscription
: 16
- Informations Technorati
: du blog
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