Annuaire de blogs > Bio / Santé & Bien être > Régimes

nutrition
Compléments alimentaires, bienfaits des vitamines, alimentation bio, astuces de cuisine : retrouvez sur le blog Nutrition et Santé un éventail d’informations sur l’univers de la nutrition. Comment les aliments peuvent-ils se transformer en un remède santé, comment maigrir rapidement et comment conserver sa santé grâce à une bonne adaptation alimentaire ? Nutrition et Santé vient répondre à vos questions. Vous recherchez un mode spécifique de régime ? Cohen, Dukan, chrononutrition : il en existe plusieurs. Nutrition et Santé fait le point sur tous ces régimes afin de vous aider à choisir le meilleur. Ce blog vous met à jour sur le développement du monde alimentaire. Composé d’actualités, il permet de rester à jour sur les risques que peuvent engendrer certains aliments. Vous souffrez d’une carence alimentaire et recherchez un complément alimentaire ? Nutrition et Santé fait le point sur les aliments essentiels à votre organisme. Une carence en fer ? Le blog dispose d’un article dédié aux aliments riches en fer ! Pour ceux souffrant d’un manque de potassium, retrouvez-y des exemples d’aliments riches en potassium.

Visiter le blog : nutrition


Autres blogs Bio / Santé & Bien être > Régimes

Solutions pour les problèmes de surpoids : Blog de Monique Lamorlette aidant à résoudre les problèmes de surpoids. Cette diététicienne de métier donne des détails sur ses consultations, en se basant sur l’idée que chaque patient est unique. Elle montre et explique en détail quel genre d’aliments permet de se débarrasser le plus vite des kilos en trop, sans que cela n’ait aucun impact sur la santé. Elle parle également des recommandations auxquelles elle soumet ses patients, tout au long du traitement. Elle souligne aussi à quel moment du traitement certains d’entre ces derniers reviennent la voir, pour orienter les autres à suivre l’exemple.
mon corps, ma révolution : J'étais hyperphage non vomitive, avec un IMC maximal atteint de 38. Je me suis longtemps battu (depuis quasiment toujours) contre mes obsessions alimentaires, en testant différentes méthodes (comme beaucoup), différents régimes jusqu'à ce qu'un jour, mon corps me freine et me dise "stop, tu ne me feras plus de mal". J'avais 24 ans lorsque mon corps refusait tout type de régime, et même plus que ça, il refusait l'idée même de devoir se restreindre. C'est là qu'a débuté mon acceptation de moi, je n'avais pas le choix, mon corps ne me laissait pas le choix. Je devais accepter ce corps si je voulais continuer à vivre. Je n'avais plus la force de me battre, j'étais au combat depuis trop longtemps. Comme si le ministère de la guerre était en faillite et devait rappeler ses troupes par manque d'argent. J'ai donc baissé les armes et me suis laissée vivre au jour le jour au plaisir de manger sans limites. Attention, ce n'est pas parce que je me laissais vivre que je ne souffrais pas de ne plus pouvoir contrôler mes prises alimentaires. Je regardais avec nostalgie le bon vieux temps où je pouvais à ma guise faire un régime, juste parce que je l'avais décidé. Je me disais que la Nadia de l'époque, pleine de volonté et de motivation, était morte, ou vieille, sans énergie quoi. Alors tous les soirs, je me jurais que j'allais commencer un régime le lendemain, promis, juré, craché, sinon, je suis une looseuse! Et bien sûr, j'étais une looseuse. Je cherchais alors frénétiquement de l'aide juste pour sortir la tête de l'eau, sentant que des torrents m'emportaient et que les kilos s'accumulaient. Et c'est là qu'internet est rentrée en ligne de mire. Des forums doctissimo, à la méthode Dukan, en passant par Cohen et Montignac, j'ai découvert ces "trésors" sur internet dans des forums. D'accord, j'ai d'abord découvert le pire, pour enfin trouver petit à petit des personnes qui confient leurs cheminements sur des blogs, cheminements qui m'ont donné des pistes de réflexion. Alors je me dis que si je pouvais aider quelqu'un à cheminer, je veux bien étaler mes états d'âme, mes doutes, mes peurs, mes joies, mes réussites, Ma réussite, Ma Révolution.
Ma perte de poids : Voila on est lundi le 8 décembre 2008 et j'ai commencer mon régime alimentaire + bruleur de graisse avec musculation comme je faisais il y a 3 ans en arrière, j'ai du arrêter a cause de problème de santé...Je publierais les photos au fur et à mesure de mon avancement et ma perte de poids... Comme sa y aurai un avant et après

Infos sur le blog et son référencement

  • Blog inscrit le : 17/11/2011 à 12:13
  • Département / Ville : paris (Paris)
  • Url du blog : www.nutrition-et-sante.org
  • Nombre de visites ce mois-ci : 0
  • Nombre de visites depuis son inscription : 1
  • Informations Technorati : du blog

Commentaires sur ce blog

  • Aucun commentaire pour le moment...

Ajouter un commentaire

Nom ou pseudo *

Email *

Votre blog sans le http://
Votre commentaire *

Valider votre commentaire

A découvrir...
Régime bio
Grâce à Silouhet'Germ faîtes un régime au naturel, et maigrissez 100% bio.

Produits bio
Germe de Vie vous propose une gamme unique de compléments alimentaires bio, et de produits bio 100% naturels.

Alimentation bio
Votre boutique Germe de Vie vous propose une large gamme d’aliments sans gluten biscuits, farines, pain, pâtes etc…
Déjà nouveaux inscrits cette semaine!
Liens utiles